全体研修中✨

全員でピラティス用語の概念を各インストラクターにシェア😊

久々の投稿になってしまいました💦

どなたかエッセンシャルオイルについてオススメの物がある方いますか😊??

■香り:スッキリする感じ
■サイズ:50ml(業務用サイズ)
■料金:¥5,000〜¥8,000程

香りはそれぞれ好みはあるかと思いますが、スタジオやサロン、ご自宅で良い香りだと思うものでオススメがあれば是非教えてください👍

スタジオで使用する上で、参考にさせて頂きます✨

おはようございます🌥

今日OFFだけど朝から自分への勉強を兼ねてお手伝い✨

夜は久々に会うかたがいるので楽しみです😁

今日から12月益々冷え込みがきつくなりそうなので、体調にはお気をつけください☆

今日は前回の投稿で載せたクライアントの2回目のレッスンでした☆

前回から中2日が経っていましたが、ご本人からは、、、
『なんか調子良い感じがする(^^)』と仰っていました!
素敵な笑顔でした✨ 人は良くなると自然と笑顔が出るものですね

そして、ご本人の中とんでもない気付きがありました!!

『左の股関節を手術したから、左に体重が乗せられないから右側に体重がかかっている。』というのがご本人の感覚としてありました。

私は心の中で、、、
【どう見ても左だよね💦笑】と思っていました、、、

ただ、それは本人に【感じて、気付いてもらう】
そうでないと本当の成長はありません。

なぜなら多くの施術家は、、、
『あなたの〇〇は◯◯になっているから、〇〇に動かす必要があります。』
と、いうフレーズ良く聞きます。。
そして、そこに施術しますよね?

でも、、、
それって本当に意味ありますか? と、問いかけたいです。。。

本人にいくらそれを投げかけた所で、本人がそれに本当の意味で気づかない限り変わらない。 原因がなぜそうなってしまうのかを本人が明確に掴んでない限り成長は絶対しない。
その方法でも目先の痛みは取れるとは思いますが、、、

このクライアントは手術してから15年は経ちますが、感覚は鋭かったですおねがい
動きの中でその癖に絞って説明した結果、、
『なるほど! 手術したことで左足が伸びにくくなって、床に足が届かない。
だから、左足に体重が潰れるような形で乗っているんだね?』と聞いてきた。

私は、、、
【素晴らしい〜〜〜!! その通りです!!!】

明確に掴んだその後は、レッスンもスムースに運びより理解を深めて行きました👍

次は4日後、課題を出したのでシッカリこなしてくれることを信じて待っています。
してこなくてもそれはそれ。

また次に伝えれば良い。

昨日初めてレッスンさせて頂いたクライアントの話です☆

年齢・・・60代後半
症状・・・15年程前に右股関節を人工関節にする手術を行ったが、時間が経ち今度は腰などに痛みを感じる
目的・・・ゴルフが好きだから、また思い切ってゴルフをしたい

今までの手術を受けるまでの経緯や受けてからの具合、ゴルフの感じなど15分程ひたすら話を聞いた。
私はとにかく時間がかかっても、初回のレッスンで絶対に明確に目的への道筋をたて、クライアントとそれでどうかと分かち合いをします。

【道筋】ゴルフを目一杯するにも現状の日常生活に支障が起きる今の段階を昔の何も痛みが出ていなかった状態へとレベルを引き上げ、そこからゴルフへ行きましょう。 と、しました。

医者からはもう年相応だから、仕方ない。 色々整体やトレーニング行って、その場で効果があるものはあったけど年々悪くなるのは変わらなかった、、、

色々言われたと思うけど、何が大事かと言うと、、
【何がその人の体に起きているのか?】という事だけです。
つまり、、
人から色々無理だ。仕方ない。など言われたりしても、、
【この方は右の股関節を手術し、現在日常生活送るのが大変で、ゴルフが目一杯できない】ただそれだけです💦

それ以外の気持ちや感情は横に置いておく必要がある。

レッスンで見てみたけど、、
思った程悪くな〜い! 自分で自分の体を悪いと思い込んでるだけで〜す笑い泣き笑

レッスン後、、、
脚長差揃ったね! 腰も痛くない! 真っ直ぐ立ってる! 背が伸びた!!

OK〜〜〜(^^)笑   素晴らしい〜〜〜👍👍

人にはいつだって、どのレベルにいたって可能性しかありゃしない✨

医者・・・診断、手術は出来る。 ただ、身体の正しい機能の仕方、動かし方は知らない。
私達・・・診断、手術は出来ない。 ただ、身体の正しい機能の仕方、動かし方を知ってる。

どの業界でも『餅は餅屋』です👍

金色のヒール到着😁笑

黒いのは踵が金具出ちゃったので修理しなきゃ💦

2足になったので室外と室内で履きわけよう✌️

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ドバイに行かれたお客様からのお土産✨
甘い物好きの私にはたまりません😋

日本でいうゴディバなどの高級チョコレートらしい✨

甘過ぎず、ちょうど良い味で凄く美味しいです☆

ドバイ行かれる方は是非お土産にオススメです😊

ヒール👠を正しく、美しく履くコースを来年頭から開始予定✨
ご興味ある方はご連絡ください!

ランチに久々のアロハテーブル✨

ブロッコリーとベーコンのクリームソースパスタ🍝
美味しく頂きました😋

ヒール👠を正しく、美しく履くコースを来年頭から開始予定✨
ご興味ある方はご連絡ください!

【未知なる可能性✨】

以前勤めていた所から私を訪ねて約3ヶ月ぶりに来て頂きました。

そのジムの半年間厳しいトレーニングに耐え、好きではないプロテインを飲み、それでも筋肉量も増えず頑張ったのにショックだったと、、、
そんな時に先生のクラスのレッスンの感覚ってトレーニングよりも、大事なのかも!
と、思って頂けたようです☆

その方は先天性股関節脱臼と診断されていて、学生時代は膝も脱臼癖になり、手術をしたけど良くならず、、、
そこから数十年だましだまし生きてきた。

そんなクライアントにレッスンをし、身体の感覚が全く違うと感じれた時に、、
『私の脚は改善に取り組んだら可能性に満ち溢れていますね✨』と本人の口からついて出てきました!

それを感じた本人の人生は今後どうなっていくのか!
こちらの方がそこに携われ、改善していく可能性を示して行くことに嬉しさがあるな😊

IMを踏み捨て、POSSIBLEという素晴らしい言葉に様変