今日もヒール男子👠

レッスン中も履き続けて9時間とか履いてたけど、全然疲れない😄

やっぱりベース、基礎の部分がなってないと何やってももう一つ成長を見込めないと改めて実感!

ヒールって最高のヒップアップシューズだって知ってました💦??
ただ、履けば良いって問題じゃないんですよ、、 だから、皆んな疲れるっていう😢

12.5cm履いているので、190cmの大男になりますが宜しくお願い致します(^^;;笑

先日はスタジオ物件を探すのに非常にお世話になった不動産屋さんの社長さんがお連れ様と一緒にご来館!

地元は神奈川県の湘南の外れなのですが、お連れ様はなんと高校の時の後輩でした😅

こういう時は偶然とは思わず必然! 出会うべくするタイミングで出会ったと思います💪

お二人とも体の感覚がビフォー&アフターの違いにビックリされていました✌️

高校生の時、変な噂たっとらんか心配やね。。笑

 

先日有明の方を走った景色が良い写真と一緒に☆

❤️幸せオーラ全開❤️

スケジュールが合わず、地元から1時間近くかけて都内まで受けに来てくれました!
嬉しい限りです😊

彼女は明後日ご自身の結婚式を迎えます💍
多くのお友達を紹介してくれて、本当に頭が下がります。

レッスンを始めた当初は腰痛、肩こりも酷かったですが、今では健康に!

理想ですね!
『自分で自分の身体を整えられる知識を持つ』👍

お友達もスタジオに来てから幸せになっていってる気がする💦

人の恋愛運上げる能力あるのかな?
いいえ、彼女達が努力して素敵な女性なのです!

若干その中でも一名取り残されてる😂
でも、そんな子もディズニーランドでポップコーンケースのBB8転がして遊ぶお茶目な子なんです。。笑

自分の恋愛運全部彼女達に吸われとんのかな?
まあ、人が幸せになれれば自分なんて二の次です😉

兎にも角にも素敵なウェディング✨で天気も恵まれる事を祈ってます☀️

SABONの結婚祝いと共に📸

届いた〜! ヒール👠笑

私はずっと思ってた事があります。
「最近世の中でヒール履く女性が減ったな、、、」って💦
事ある事に女性に聞きました。
「ヒール履きますか?」って、
履かなくなった理由第1位、、、
【疲れる😭】

それハッキリ言いますよ!
ちゃんと履けてないから👊

どこの位置で立って、どこの筋肉を使えば良いのかが分かれば疲れない!
お客さんにこう履いたら疲れにくいよ。とレッスンで伝えても、みんなこう言った、、、
「先生履いたことないからだよ(^^;;」と、、、

だから、買ったよ✨
もう逃げられんぞ!!笑

そして、お客さんから外国人の3人組でピンヒール履いたダンサーがいると聞いた。
映像見たらこれだ!と直ぐ閃いた(^^) ダンスヤバイね💦
#yanismarshall
カッコええ!!!!

日本の男性でヒール履く人はいても、カッコ良く履きこなす人なんていないだろうって✌️

俺なる! ヒールカッコ良く履きこなして、ヒール履いて疲れる人々を救う✨

買って思ったのは、自分の思い描いたイメージと履いた感覚はそう遠くない。
直ぐいけるなって!
世の中の女性! ヒール履いて疲れるならうちに来てください👍
絶対に疲れなくするので😏

因みにこれ12.5cmの高さです!
そこそこの高さ買ったでしょ💦笑

今日は朝からフルブック✨
ありがたい限りです(^^)

そして、昨日はバレエスタジオでの出張ピラティスレッスンでした!
直前に人数がグンッと増えて、期待度が伺えました(^^;

子供達のクラスと大人の方々へ教え、実りある時間を過ごさせて頂きました!

子供達の無邪気なエネルギー素敵だな〜!
最初はオールバックで行ったから、少し謙遜されたり💦笑

子供達のエネルギーに負けないように3倍くらいのエネルギーで行ったら、後半の大人のクラスで声枯れてた、、 ショボッッ😭
昔は子供って苦手意識あったけど、今接すると可愛いし、そして一生懸命に取り組む姿が素敵でした👍
最後はみんな笑顔で側に寄ってきてくれて、ハイタッチをして『また来てくれる〜😄?』だって、次世代を担う子供達、大切にしなきゃ!

大人の方々へのクラスは若干ガス欠だったな〜、、
素直に反省💦
また次回はより良く伝えられるように、取り組みます^_^

今回このような機会を作って頂けたスタジオオーナーに感謝です✨

〒332-0021 埼玉県川口市西川口1-33-8
◼︎UES バレエアカデミー
代表名:幸山沙雄良(コウヤマサオラ)さん

近辺でお子様にバレエをさせたい、自分がやりたい方は是非体験レッスンを受けてみてはいかがでしょうか??

ゲリラ豪雨凄かったな〜😵

移動されていた方は大丈夫でしたでしょうか💦??

スタジオの外にあるパンフレットにお得な割引券を折り込みました☆
広尾・麻布・西麻布近辺で運動をしようとしている方はスタジオの前のケースから取り出してください😃
枚数限定ですので、早い者勝ちです✨

『蕎麦たじま』さんの入り口向かいにあります!

取られた方からのお問い合わせお待ちしています🎶

グッドモーニング☀️

今日は朝からレッスン、インストラクターの面接等フル稼動(^^)

モニターを受けて頂いた方へ感謝のお返し『SABON』☆

お金頂いたから、レッスンでお返し! それ当たり前。
引き受けて頂いてありがとうの感謝が大切です✨

よし! 行ってきまーす😃

会社員の方にとっては連休明けですが、今週も4日間頑張ってください!

今日はオフでランニング行きました!

行き先はレインボーブリッジからお台場でした🌈
思った以上に家から近くてビックリ(^^;;

地上から橋までの上がり方が分からず、人に聞きまくった💦

皆んな優しく答えてくれたよ✨
しかも、あえて下を向いて歩いてる人に、、

何故かって何かあって下を向いているんだろう、、
何か嫌なこと、人と喧嘩した・上司に怒られた・彼氏、彼女とうまく行ってない。。

でも、皆んな「ありがとうございます😊」とお礼を言ったら笑い返してくれた!

日本の皆んなもっと笑おうよ、もっと繋がろうよ✨
そして、上を見て人と目を合わせよう!
下見てたら可愛い子・カッコ良い男性見逃しちゃうよ💦笑

勿体無くない? 出会いなんてそこいらにあると思った!
そこから始まる何かがあるかも✨

自分も色々思い詰めることがあったけど、高い所から自分のいる地上を見た時、人と一瞬でも関わった時、お礼を言って人を笑顔にできた時、凄く救われた気がした(^^)
焦る必要はない。 ただ、着実に歩みを止めず進んでいこうと。

明日から気持ち切り替える💪

『世の中の常識』で何が本当に正しいのか?と思うことはありませんか(^^;;??
フィットネス業界でも常識となっている事はありますが、本当にそれ正しいのかな?と私は常に疑っています。

良い例が、、、
1,2年前までは「水素水」は体に良いものだ!と言われていましたが最近では「ただの水」としか言われなくなった💦

日本は流行りに流されやすい民族です。。
そして、数年前のことがひっくり返されてしまう世の中なのです。

だからこそ、正しい事を見抜くことが出来る【眼】を養うことが必要な時代になっていると思います。

この「PK」というインド映画はそんな疑問を持って、行動を起こせば仲間が増え、国をも変えていく力となる。という事を伝えてくれる今までにない映画です✨
そして、最後には、、、

ネタバレしてしまうので言いませんが、この映画を見たら何か行動を起こしたくなる・背中を押してくれる映画です☆
是非一度見て欲しい映画です(^^)

今日は解剖学(主に骨盤)を行いました✨
参加者はもう1人いて計4名で、シッカリと個々人に理解を深めてもらえました☆

こういう講習会って種目発表!みたいな事が多いです。
でも、正直そんなものどうでも良いです💦
というのも基盤・ベースとなる解剖の動きの理解をしていないと全く意味がないからです、、

講習会で得たものをただクライアントに垂れ流すのと、クライアントが自分の身体の歪み・動きの理解をしてから、その種目を行うのとでは次元が違います👊

なので、私は解剖学を2D(教科書)上で叩き込み、それをクライアント(3D)で理解させます。
それ以外身体は良くさせられません😭

今日学んだ事を今後のレッスンで活かして、勉強をしてくれると思います!

今は知識が浅くても、私は絶対に見捨てない。
この先、彼女ら一人一人の力が必要になるし、それを活かせれる場所を提供出来るように私も日々精進します(^^)